Wutanfälle besser beherrschen - ein Ratgeber

Die Verlaufskurve eines tagelang anhaltenden Wutausbruchs ist zum Glück immer gleich.

1: Gewitterwolken ziehen auf

2: Sturm, Blitz und Donner entladen sich in Form von Gebrüll und Sachen schmeissen

3: Zittern

4: Heulen (passt Wein zu, Rotwein, also weinen sozusagen)

5: Erschöpfung

6: egal, alles egal

7: kichern, durchknallen

8: am nächsten Tag weitermachen als wär nix gewesen

Ich befinde ich mich gerade in Phase 7.

Energiebedarf heute: 1 Tafel Schokolade (auf einmal), Aufbackbrötchen mit fett Mayo, Salami und Käse drauf. Lasse mich morgen auf Skorbut untersuchen.

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